2015.09.18更新

こんにちは!長者町ビオス整骨院です!

 

ここ最近は天気の悪い日が続きますね…

そろそろ秋服を出された方もいるのではないでしょうか?

いずれにせよ季節の変わり目、

体調を崩しやすい時期なので気を付けて過ごして行きましょう!

 

そんななかで申し訳ありませんが、

こちら長者町は、シルバーウィーク中連休を頂きます。

20日、21日、22日、23日 

の4日間はお休みです。ご了承下さい。

24日木曜から診療しておりますので、安心してお越しください!

お休み中、体を壊してしまわないか心配…という方は、この時期、予防のために気を付けるべきポイントがあります!

 

そうです、冷えです!

 

冷えは万病のもと、とも言われています。何はともあれ体を暖めていきましょう!

軽い運動、ストレッチ、

暖かい飲み物、体を暖める食べ物、

ゆっくりお風呂につかるなど、

とにかく自分の身体がポカポカしてくるのを感じましょう!

リラックス出来たら最高です。

 

それでは、皆様健康にお気を付けて、

連休を思いきり楽しんで下さい!

 

投稿者: ビオス整骨院

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