こんにちは！

新城の相撲取りの郡司です！！

暑いですが笑顔で乗り切りたいと思います！

また、夏で冷えている方にフットマッサージが好評です☆

冷房病等で困っている方は多彩なメニューがある武蔵新城ビオス整骨院で一度身体のチェックをしてはいかがでしょうか？

スタッフ一同お待ち申し上げます！！

先日、お世話になっている方の依頼で溝の口の施設をお借りして勉強会をさせて頂きました！！

私はとても緊張しがちなので最初は戸惑いながらも時間を設けて聞きに来て頂いた方に失礼が無いようにと思う気持ちで

簡単な内容でのつもりが・・・笑

東洋医学の歴史を話させて頂きました☆

この様な機会を頂けて感謝します☆

そして下手なお話、技術を見ていてくれて感謝です！

ちょっぴり風景を乗させて頂きます！！

こんにちは！

武蔵新城院だよりです！

先日商店街の総会に行ってきました。

他の会合等と重なり少人数ですが商店街の活性化に向けて会長はじめ

各長が出向かれて夏のにぎどんのお話を中心に対応されました☆

少しでも地元の活性化に携われれば幸いだと思います！

＃ビオス整骨院

＃アイモール商店街

こんにちは長者町院です！！
6月に入りました。早い県ではもう梅雨入りしたと聞いています。また暑い夏がやってくるかと思うとどうなるやらと今から少し頭を抱えてしまいそうになります

さて今回はちょっと気についてを書くのを休めてツボについてです。

体の疲れと足のつりの時に使うツボです。

・体の疲れ

中脘：みぞおちとへそを結んだ線の中央にあります。

湧泉：足の裏で足の指を曲げると最もくぼむ場所にあります。

気海：へその真下指2本分下がった所にあります。

三焦兪：腰の第１腰椎の棘突起の下左右外指2本分の場所にあります。

労宮：こぶしを握ると中指と薬指が手のひらにあたる所の中間にあります。

陽池：手首の甲側の関節の中央にあります。

・足のつり、こむら返り

大陵：手のひら側の手首の中心にあります。

陽池：手首の甲側の関節の中央にあります。

陽谷：手首の甲側の小指寄りのくぼみにあります。

大腸兪：腰の第4腰椎の棘突起の下左右外指2本分の場所にあります。

大谿：内くるぶしのすぐ後ろにあります。

解谿：足首の正面中央のくぼみにあります。

崑崙：外くるぶしのすぐ後ろにあります。

委中：膝裏のくぼみの真ん中にあります。

承山：ふくらはぎの中央で筋肉からアキレス腱に変わる場所にあります。

本格的に梅雨になってくるシーズンなので体のだるさが出やすくなります、ここでしっかりと調子を整えて乗り切るようにしていきましょう。

こんにちは！

武蔵新城院です！

もう夏場所も終わりましたね！

かなり白熱した場所だったと思います。

特に栃ノ心関！！

会心の相撲で自分でつかみ取った大関だと思いますね！

下積みの時代からコツコツ・・・

感慨深いものがあります。

努力した結果ですね！！

さてその努力を交えてビオス整骨院武蔵新城院では皆様のサポートをすべく

ＧＷも終わって6月を迎えるに当たり寂しい気持ちになってくる中、

6月に川崎名物ビオスチッタを開催いたします！！

是非6月も飽きさせませんよ～☆

スタッフ一同心よりお待ち申し上げます。

栃の心関をパシヤリ

＃ビオス整骨院

＃武蔵新城

こんにちは!!　長者町院です!!!

先日テレビを観ていたところ

学校の『二宮金次郎像』が歩きスマホをイメージさせるからおいてない学校が増えてると話題にしていました。

それに関連して、　背負子をおろし座っている二宮金次郎像やらどこかのフルーツ屋さんに設置している二宮金次郎像はタブレットを持っていたり…

時代を感じます…

確かに歩きながらの読書やら歩きスマホによる交通事故が問題になっていますよね

ここではスマホの姿勢に着目してみます

《悪い姿勢の例》

目と画面の距離が近い

腰と背もたれの間に隙間

前のめりで猫背

足を組んだり頬づえをついたり体が曲がる

《良い姿勢の例》

画面は視線だけ落としてみる

背筋を伸ばす

腰と尻はピッタリ隙間なく座る

悪い姿勢ですと首へおおきな負担がかかり首が歪みます

また仙骨にも負担がかかり骨盤が傾き歪みます

ストレートネック、巻き肩、頭痛、めまい、顔首のしわの原因にも。

スマホ首のセルフチェック

壁に背を向け「後頭部」「肩甲骨」「お尻」「かかと」の４点が無理なくつくのが正しい姿勢です。

後頭部がつかない頑張ってもつかないというと重度ですよ

自分の体の改善をし楽しい日常生活を送りましょう

こちらでもその症状のお困りごとのお手伝いいたします

ご来院お待ちしています

こんにちは！

武蔵新城のビオスの相撲取り郡司です！

いよいよ5月場所が始まりました！！

呼出しさんのお手伝いでは朝から晩まで各部屋をスタートし各御贔屓様のお店に訪問し

披露いたしております。

自分達も負けじと武蔵新城を活性化したく思っております☆

引き続きキャンペーンが継続中なので5月もビオスを御贔屓にして頂けたら感無量です！！

当院は、捻挫挫傷だけでなく鍼治療・産後の骨盤調整・整体ストレッチなど患者さまのニーズに沿って様々な治療方法を日々取り入れております。

武蔵新城は住宅街で武蔵小杉が発展したこともあり、お年寄りから学生さんまで幅広い年齢層の患者さまにご来院いただいております。近頃は小さなお子さんをお連れのママさんのご来院も増えてきました。
土日祝日も診療していますので、平日お忙しい方もぜひお気軽にご来院ください。７

＃大相撲

＃夏場所

＃ビオス整骨院

こんにちは長者町院です!!
5月に入り、そしてGWはあっという間に過ぎて行きました。
楽しかった、のんびりと、仕事だったとかで過ごした時間は違かったと思います。まだ休み明けで体が思うように動かないって人もいますのでまた少しずつ慣らして行くようにしましょう。

さて今回は気の続きで宗気についてです。
宗気は肺で作られ胸中に蓄えられている気の事はです。自然界からの空気と脾臓と胃によって吸収された食べ物、飲み物（水穀）の気が結合して作られています。簡単に言うと酸素と血液成分を結合した物となります。
肺の呼吸する機能と脾臓と胃に運ぶ機能は宗気を作る事にも関わっています。気の運動の出発点とも言えます。

働きとして、肺の機能を維持して、肺の呼吸を積極的に進めている。
この宗気が不足すれば呼吸が浅く短くなり、声音が低くなり力が無くなります。

ツボとしては膻中(両方の乳頭と胸骨の正中線が交わる所）の部分に多く蓄えられています。

祝日がまた先となり、気温の上がり下がりがある事も多くなるため体調も崩れたりしやすい、仕事などで姿勢が悪くて常に体がしんどいなど何かしら不都合があるなと感じたらビオスでしっかりと不調を整えて行くようにしましょう。

こんにちは！

GW満喫されておいででしょうか？

この度武蔵新城院は地域の方々のお役に立ちたく少しでもサポートになるかな？

との思いで第一弾、第二弾に分けてキャンペーンを行っております！！

まずは日曜までですがフットマッサージキャンペーン！！

歩く事の多い季節！！

足をモミモミして代謝を活性化しまた次の楽しみに向けて痛みを取りましょう！！

来週からは5月病対策も兼ねて、頭痛～ストレス自律神経の調整に役立つ

ヘッドマッサージのキャンペーンを開催中です！！

是非この機会にお待ち申し上げます！！

スタッフ一同！！

こんにちは！

GW満喫されておいででしょうか？

この度武蔵新城院は地域の方々のお役に立ちたく少しでもサポートになるかな？

との思いで第一弾、第二弾に分けてキャンペーンを行っております！！

まずは日曜までですがフットマッサージキャンペーン！！

歩く事の多い季節！！

足をモミモミして代謝を活性化しまた次の楽しみに向けて痛みを取りましょう！！

来週からは5月病対策も兼ねて、頭痛～ストレス自律神経の調整に役立つ

ヘッドマッサージのキャンペーンを開催中です！！

是非この機会にお待ち申し上げます！！

スタッフ一同！！