2021.04.09更新

こんにちはビオス整骨院です。

突然で恐縮ですが、4月12日(月)より営業時間が変更になります。

 

各院の定休日は変更ありません。

 

平日                     

変更前 午前09:00~12:00 午後14:00~20:00 

         ⇓              ⇓

変更後 午前09:30~12:30 午後14:00~20:00

 

土日祝

変更前 午前09:00~12:00   午後14:00~17:00

           ⇓

変更後 09:00~16:00 (お昼休みは有りません) 

 

尚、4月20日は 研修の為 09:00~17:00となります。

大変ご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願いします。

投稿者: ビオス整骨院

2021.02.09更新

こんばんはmoon
長者町ビオス整骨院ですnote

先週インナーマッスルのお話をしましたが自分のインナーマッスルがどれだけ衰えているかを簡単にチェックする方法がありますnyan
手を腰に当てて片足を90°に上げて20秒キープするだけlight bulb
グラグラ揺れてしまったりしませんか?
そもそも90°まで上がらなかったらしませんか?
そういう方は要注意bibibi
インナーマッスルが衰えている可能性が非常に高いですgan
該当する方はお気軽にご相談くださいhand

インナーマッスル

投稿者: ビオス整骨院

2021.02.02更新

こんばんはmoon
長者町ビオス整骨院ですnote

最近コロナ太りを気にし始めた院長です。
ダイエットをする為に今日から出来る体質改善とは…
ずばりインナーマッスルlight bulb
インナーマッスルを鍛えると代謝が上がり脂肪を燃焼しやすく蓄積しにくい体質改善が期待できますglitter
そう!つまり楽トレが最適なんですnico
気になる方は是非ご相談くださいhand

投稿者: ビオス整骨院

2021.01.26更新

こんにちは、ビオス大口院ですbird

 

1月も、もう後半に差し掛かりました。まだまだ寒い日が続きますが如何お過ごしですか?

今なおコロナウイルスによる緊急事態宣言真っ只中ですが、当院は通常営業しております。

コロナ対策もしっかりしておりますので、辛い症状がありましたら我慢せず安心してビオス整骨院に

お越し下さい。

スタッフ一同 心よりご来院お待ちしております。

 

 

投稿者: ビオス整骨院

2020.12.07更新

ねずこ

お久しぶりです!

大口院のTです!

今年は一年間激動の年ですね!

皆様の身体の不調も増えていると思います!

とっておきの12月キャンペーン実施中です!

自費メニュー20パーセントオフ!(一部除く)

この機会に是非当院にお越し下さい!!

投稿者: ビオス整骨院

2020.11.24更新

こんばんはmoon
長者町ビオス整骨院ですclover

ストレッチのお話し第4弾nico
ストレッチにおいて何よりも重要な事light bulb
それは”継続すること!!”ですglitter
どのストレッチをやろうか?
必ず30分はストレッチやろう!!
意気込むほど継続しない可能性が高いです汗
どんどん自分に対してハードルが上がりますbibibi
毎日1種目でも1分でも毎日継続することが大切ですnyan
もちろん色んな種類やって20分以上出来るのが理想ですが
毎日続けられますか??
まずは毎日続けられそうなストレッチをしてみましょうhand

投稿者: ビオス整骨院

2020.11.20更新

ビオス大口院です。

 

ここ最近また、コロナウイルスの感染が拡大してきています。

基本にもどり、マスク着用・手洗いうがい・消毒

バランスの良い食事・睡眠・適度な運動

で免疫力をUPさせ、乗り切りましょう。

 

ビオスグループは 通常営業中です

お身体の事で何かお悩みでしたらいつでもご相談下さい。

 

 

 

 

 

 

 

投稿者: ビオス整骨院

2020.11.17更新

こんばんはmoon
長者町ビオス整骨院ですclover

ストレッチのお話し第4弾nico
ストレッチにおいて何よりも重要な事light bulb
それは”継続すること!!”ですbibibi
どこのストレッチをすればいいか?
何分やればいいか?
朝やるの?夜やるの?
毎日、色んな質問を受けますが
どこをやろうが、何分やろうが、朝だろうが夜だろうが
自分が一番継続しやすいものを選ぶことをオススメしますihi
それはなぜなのか?!
続きは来週hand

投稿者: ビオス整骨院

2020.11.06更新

お久しぶりです!大口院です。

大口院では11月のキャンペーンとしてHV(ハイボルト)キャンペーンを行います!

ぎっくり腰のでお悩みの方必見!

季節の変わり目は怪我が急増致します。

HV(ハイボルト)とは体の深くに電気を到達させて神経の興奮を抑えて痛みを取り除きます。

速効性のある治療なので痛みでお悩みの方は是非お試しください。

 

今月中なら初回1700円のところ何回受けても1100円です!

投稿者: ビオス整骨院

2020.11.01更新

こんばんはmoon
長者町ビオス整骨院ですclover

11月に入り朝晩の冷え込みが強くなってきましたねgan
寒さ+乾燥は風邪はもちろんコロナウイルスの感染リスクも高まりますので加湿器などで湿度を高く保つようにしてくださいglitter
ちなみに室内の理想湿度は40~60%ですhand

投稿者: ビオス整骨院

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2021/02/09
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