2019.11.23更新

こんにちは、長者町院です。

昨日に続き冷たい雨で寒さを感じますよね。。

風邪には十分にお気をつけ下さいね。

一番の予防は基本中の基本ですが”手洗い・うがい”です!

是非、習慣化して予防に努めてください!

 

大口院が”ハイボルト”の紹介をしていましたが

この度、長者町院でも導入となりました!

ギックリ腰寝違えのような辛い急性症状にはもちろん。

普段の痛みが

患部に原因があるのか

他の関節や筋肉に原因があるのか

を探る事も出来ます。

なかなか症状が改善されない方はぜひ一度、”ハイボルト”を受けてみてください!

横山ハイボルト

 

☆ビオス整骨院グループでは、共に学べる仲間を募集しております☆

柔道整復師・鍼灸師・整体師など、ご興味のある方ははぜひご応募お待ちしております。

長者町ビオス整骨院

横浜市中区山吹町1-7-1F

045-231-2153

 

投稿者: ビオス整骨院

2019.11.23更新

こんにちは、長者町院です。

昨日に続き冷たい雨で寒さを感じますよね。。

風邪には十分にお気をつけ下さいね。

一番の予防は基本中の基本ですが”手洗い・うがい”です!

是非、習慣化して予防に努めてください!

 

大口院が”ハイボルト”の紹介をしていましたが

この度、長者町院でも導入となりました!

ギックリ腰寝違えのような辛い急性症状にはもちろん。

普段の痛みが

患部に原因があるのか

他の関節や筋肉に原因があるのか

を探る事も出来ます。

なかなか症状が改善されない方はぜひ一度、”ハイボルト”を受けてみてください!

横山ハイボルト

 

☆ビオス整骨院グループでは、共に学べる仲間を募集しております☆

柔道整復師・鍼灸師・整体師など、ご興味のある方ははぜひご応募お待ちしております。

長者町ビオス整骨院

横浜市中区山吹町1-7-1F

045-231-2153

 

投稿者: ビオス整骨院

2019.11.17更新

こんにちは!大口院ですnico

暖かい日が続いていた10月に引き続き、11月も日中は20度近くまであって、秋はどこに行ったのかと思っていたら、やっと少しずつ秋が深まってきましたね。

さて、秋が深まると次は「冬」ですね。

冬は寒いだけでなく、「風邪」の季節「インフルエンザ」の季節でもありますen

風邪の対策には、まず予防です。

手洗い、うがいはもちろん、体を冷やさないようにすることが大切です。

特に女子!!おへそから下を冷やしてはいけません!!

腹巻、毛糸のパンツ、ババシャツ(笑)、スパッツに冷え取り靴下等・・・

冷えを予防できるものであればなんでもOK!

冷えからカラダを守りましょうheart

あと、首を冷やさないようにするのもお忘れなく!

それと、お腹の中から冷やさないことも大事なので、温かい飲み物、食べ物を取るように心がけましょうni

しょうが、シナモン、唐辛子、コショウなどのスパイスもカラダを温める効果がありますので食生活に取り入れると良いですよ!

風邪に負けない強い身体で、冬を乗り越えてくださいnote2

 

 

 

 

投稿者: ビオス整骨院