こんにちは！大口院 加藤
です
少しずつ暖かくなってきて春の訪れを感じさせますね～ 
花粉症の方にとっては嫌～な季節(T△T)。。。
今日は花粉症対策の耳つぼをいくつか紹介します！
①風渓ふうけい＝抗アレルギー作用があり、過剰なアレルギー反応を抑えてくれます。
アトピー性皮膚炎にも効果あり。 人差し指側でツボを抑え、指で挟み、少し強めに押しましょう。
②神門しんもん＝痛みやイライラ、神経の高ぶりを抑えてくれます。痛気持ちいいくらいで押しましょう。
⑨外鼻がいび＝鼻づまりを解消します。耳の穴に人差し指を外側から親指で挟むようにして２～３分ほぐしましょう。
皆さん試してみて下さいね。
