こんにちは！長者町ビオス整骨院です。
昨日、梅雨明けが発表されましたね！
ついに夏本番って感じですね！
さて、皆さんは夏、何をして楽しみますか？
海、祭り、バーベキューに花火・・・
家でセミの声を聞きながら昼寝もいいですね・・・！
ちなみに、夏を楽しもうとすると、夏バテになりにくくなるそうですよ！
積極的に満喫していきましょう。
そんななか、気をつけなくちゃいけないのは、「熱中症」と「光化学スモッグ」。
今日は「光化学スモッグ」についてお話していこうと思います。
光化学スモッグとは？
自動車や工場が出す排出ガスに含まれる物質が、紫外線を浴び化学変化を起こし、有毒物質に変わったものを言います。
有毒物質に変わると大気中に白いモヤがかかったようになるので、光化学スモッグと呼ばれています。
どんな時に発生するの？
風が弱くて気温が高く、日差しが強い時に発生します。
発生した場合は放送などが流れたりするので、速やかに室内へ入りましょう。
どんな症状が出る？
熱中症に似ています。身体のだるさ、吐き気、頭痛などです。
しかし光化学スモッグが原因の場合、
目がかゆい、痛い、チカチカしたり、のどの痛みが出たりなど、外気の触れる目や呼吸器系にも症状が出ます。
その場合は有害物質を落とすために目を洗ったり、うがいをしましょう。
もしそれでも良くならなかったり、呼吸困難や痙攣があったときは早めに病院へ！
光化学スモッグ、よく聞きますが案外知らない事も多いですよね。
知っていれば対処できます。しっかり覚えて夏も元気に過ごしていきましょう！
