こんにちは
みなさん、自分の血圧はご存知ですか？
高い低いなど・・・さまざまですが・・・
血圧が高いとよく言われるのが、塩分の取りすぎ！
と、言われますよね
でも・・・実はそれって原因不明らしいです
９０㌫もですよ～
たまたま塩分を控えた人が下がっただけといわれています。
良質な塩分はミネラルです
塩を選んで食しましょうね
何事もバランス・・・
身体のバランスは、お近くのビオス整骨院で整えます
血圧
2016.09.12更新
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