こんにちは。木曜担当の海老名院です
暑かった日
も懐かしく感じる今日この頃。。
朝晩はジャケットが必須な天候となりましたε(●’-')з
寒くなると、筋肉が冷えて身体が縮こまり、筋肉が硬くなりやすいです。
思い当たる方は身体が冷えないように対策をお願いいたします！
さて、頭痛や首の痛みに悩んでいる方が未だに多いのですが、
ご自分で首が傾いているのでは？とお感じの方はいらっしゃいますか。
正面から見ると、顎の先端と首の中心がずれている状態になっていませんか？
そして横から見て顎が上がっていない（引けていない）でしょうか。
この姿勢に当てはまる方は、首から上の不調がないでしょうかヽ(´Д｀；≡；´Д｀)丿
このような姿勢では、後頭下筋群や胸鎖乳突筋が緊張しやすくなります。
めまいや頭痛、眼精疲労にもつながりますので、鏡でいますぐチェックしてみましょう！
思い当たる方には「猫背矯正」がお勧めです(・∀・)ｲｲ!!
「猫背矯正」では頸部のストレッチを行いますので、
何度か矯正を進めるうちに、次第に頸部の筋肉を理想的な状態にしていきます。
２０分から３０分の治療になりますので、ご希望の方にはご予約をお勧め致します。
海老名院では初回のみ１,０００円引きキャンペーンも行っております。
お早めにご来院ください！！！
