こんにちは！大口ビオス整骨院です
食欲の秋
スポーツの秋
読書の秋
ですね～
今夜19時15分より、ラグビーW杯 日本VS南アフリカ戦です！
先日の台風19号の甚大な被害を思うと複雑な気持ちではありますが、こういう時だからこそ、日本が1つになって、被災地の方々に少しでも、勇気と希望を届けたいです。
選手の皆さんには頑張ってほしいですし、応援もしっかりしていきたいですね
ここ最近、寒暖差もあり、体調を崩している患者さんが増えております。
体が冷えている時に急に動きますと、ぎっくり腰や肉離れ、朝起きた時などに首を寝違えてしまうこともあるようです。
朝は、布団から出る前に、布団の中で5分ほど軽く足首を動かしたり、寝返りをゆっくり打ったりして体を動かして温めてから起きるようにしましょう！
また、寝る時に首のまわりを冷やさないようにすると、風邪の予防にもなりますので、ぜひお試しください
ビオス整骨院では、患者さまおひとりおひとりの痛みの症状に適した治療法のご提案をさせていただいております。
体の痛みがある方、ずっと痛みが取れないとお困りの方は、一度ビオス整骨院にお越しください！
スタッフ一同お待ちしております
ビオス整骨院では、一緒に働く仲間を募集してます！
お問合せ ０４５－４３３－５４５２
