2020.08.18更新

こんばんはmoon
長者町ビオス整骨院ですclover

ここ数日、本当に暑い日が続きますよねehe
熱中症対策はなさってますか?
熱中症って気づいた時にはもう遅かったりするんですgan
対策としては、小まめな水分補給と適度な塩分接種を心がけてくださいlight bulb
それと生活習慣の見直しも大切ですsun
睡眠時間をしっかり取り、栄養のある食事を心がけましょうglitter
少しでも体調に異変があれば無理せず休むようにしてこの暑い夏を乗り切りましょうhand

投稿者: ビオス整骨院

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2020/09/15
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