2017.06.07更新

どんよりとした空模様cloudで、雨は降ってはいないものの湿度が高い…!(・∀・;)

雨降り山への玄関口すぐそば、水曜担当伊勢原院です★

 

どんよりとした空模様の割に

まだ雨rainは降っていませんが、湿度が高くて何だか体が怠いような感じがします。shun

 

この時期に起こりやすいむくみや体の怠さは、

湿度が高いことにより汗が蒸発しにくくなって水分代謝が低下していたり

むくむから…と水分補給を小まめに行っていない方や

運動習慣がない方に起こりやすいようです。

 

かといって、すぐにウォーキングやランニングなどの運動を始められる方は少ないですし

そもそも体が痛かったり

怠さが強かったりと不調な時にやろうという気にもならない…という方も多いのではないでしょうか?

 

つらーい体のまま自分で何かを始める前に、

まずはお近くのビオス整骨院まで相談してみてくださいね♪(*'U`*)

 

 

 

投稿者: ビオス整骨院

2017.06.04更新

 

こんにちは!

武蔵新城の郡司です!

 

今はフェイシャルマッサージ

及び顔面美骨矯正が売れています!

 

お買い得です!

是非6月一杯のキャンペーンですので是非この機会をお見逃しなく!

オイルフェイシャル3000円→2000円

美骨矯正2000¥→1500円となっております!

 

投稿者: ビオス整骨院

2017.06.04更新

こんにちは!

大口院の髙橋です。

 

アイデアが思いつかないshun、仕事で失敗して謝罪しなければならない方へnamida

今日のブログは必見です!

 

人間の脳の機能の中に屋外にでた途端に能力が飛躍的に高まる事が分かりました!

アメリカのスタンフォード大学で行われた実験ではイスに座って考え込むよりも、屋外で歩いて考えているでけで60%も想像力が高まるというデーターが出ています。

歩いている時は、体が使われているだけではなく、運動の制御を担う脳機能も活発に働いています。

それに、連動して、アイデアを生み出す中枢も活性化してくれるのです。

この効果を高めるに緑の多い歩道を散歩すると効果的です!

緑の植物は脳内のストレスが低下します。

他人に迷惑をかけたとき上手に謝るためには緑を見ながら考えて整理するとおススメです!!

 

 

一方、単純な作業を正確に行うには、屋内の方が有利です。

伝票などの処理は、オフィスに閉じこもって適度なストレスを与えた方がミスを減らせます。

 

仕事の中身に応じて場所を変えてみてはいかがでしょうか!

 

投稿者: ビオス整骨院

2017.06.04更新

こんにちは!

大口院の髙橋です。

 

アイデアが思いつかないshun、仕事で失敗して謝罪しなければならない方へnamida

今日のブログは必見です!

 

人間の脳の機能の中に屋外にでた途端に能力が飛躍的に高まる事が分かりました!

アメリカのスタンフォード大学で行われた実験ではイスに座って考え込むよりも、屋外で歩いて考えているでけで60%も想像力が高まるというデーターが出ています。

歩いている時は、体が使われているだけではなく、運動の制御を担う脳機能も活発に働いています。

それに、連動して、アイデアを生み出す中枢も活性化してくれるのです。

この効果を高めるに緑の多い歩道を散歩すると効果的です!

緑の植物は脳内のストレスが低下します。

他人に迷惑をかけたとき上手に謝るためには緑を見ながら考えて整理するとおススメです!!

 

 

一方、単純な作業を正確に行うには、屋内の方が有利です。

伝票などの処理は、オフィスに閉じこもって適度なストレスを与えた方がミスを減らせます。

 

仕事の中身に応じて場所を変えてみてはいかがでしょうか!

 

投稿者: ビオス整骨院

2017.06.02更新

こんにちは!長者町院です!!

 

そろそろ嫌~な梅雨ですね・・・ tears 

梅雨支度していますか?

今日は日差しの有効利用して大きな物の洗濯やクローゼットの空気の入れ替えをすると良さそうですよnote2

 

その梅雨ですが、

梅雨時期に身体に不調を感じると6割の女性が感じていると言っているそうです

 

梅雨時期は気圧が低く湿度が高い状態が長期間続き

雨も多く日によっては寒暖差も大きくなるため1年で最も気象ストレスが多い時期なのだそうです

 

梅雨時期の家事の悩み第1位はやはり毎日出る洗濯物

 

外干しできず部屋干しで生乾きそのニオイ

 

梅雨を快適に過ごすのは人それぞれあると思いますが

なかなか梅雨を楽しめずストレスばかりがたまる方

 

長者町院では頭蓋骨矯正や骨盤調整・全身矯正などのメニューがあります

体のバランスを整えて快適な時間を作りませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

投稿者: ビオス整骨院

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